Tips & tricks

Vooroordelen en misvattingen over MS, je hebt er vast wel eens mee te maken gehad. Barbara en Birgit vertellen hoe zij er mee omgaan.

Het ontwikkelen van een routine kan je helpen om MS een plaats in je leven te geven. En ervoor zorgen dat MS zo min mogelijk tijd in beslag neemt.

Als je MS hebt, kun je te maken krijgen met een aantal ‘intieme’ symptomen. Zoals problemen op seksueel gebied.

Zelfzorg is alles behalve egoïstisch. Soms heb je gewoon even 'me-time' nodig om weer energie te krijgen voor al die andere dingen in je leven...

Trouw een behandeling voor multiple sclerose volgen is niet altijd gemakkelijk. Toch is het belangrijk dat je volhoudt. Wij hebben 8 tips en tricks...

Werken aan gezonde hersenen is voor iedereen belangrijk, maar helemaal als je multiple sclerose hebt. Met deze 9 tips kun jij de flexibiliteit van je...

Als je MS hebt, kunnen de mensen om je heen vaker hulp aanbieden dan je lief is. Lees hoe jij kunt omgaan met de 'bemoeizorg' van je naasten.

Lees hoe jij voordeel kunt halen uit de groeiende MS-community – mensen die elkaar en elkaars ervaringen begrijpen en ondersteuning bieden.

“In welke situatie je ook zit, probeer het maximale uit jezelf te halen”, zegt Linda Boot, bij wie enkele jaren geleden multiple sclerose werd...

Nicole kreeg in 2015 de diagnose MS. Hoe gaat ze hiermee om? Bekijk in onze video haar 3 tips (met bonustip!).

Het nieuwe jaar is niet het enige moment om na te denken over hoe het met je gaat, of om jezelf uit te dagen iets nieuws te doen. Het is altijd...

Ook als je multiple sclerose hebt kun je op reis gaan. Met onze tips helpen we je alvast op weg.