Dagelijks leven

zelfvertrouwen

10 tips voor meer zelfvertrouwen

Het is niet altijd makkelijk om zelfvertrouwen te krijgen én te houden. Goed nieuws: zelfvertrouwen kun je leren. Met onze 10 tips helpen we je op weg...

Vrouw met rook voor haar gezicht

5 tips om hersenmist te voorkomen

Hersenmist is nogal heftig om mee om te gaan. Lees nu de 5 tips van Birgit.

9 tips voor gezonde hersenen

9 tips voor gezonde hersenen

Werken aan gezonde hersenen is voor iedereen belangrijk, maar helemaal als je multiple sclerose hebt. Met deze 9 tips kun jij de flexibiliteit van je...

Ben jij eerlijk

Ben jij eerlijk over jouw MS als het niet zo goed gaat?

Hoe eerlijk ben jij naar je omgeving als het niet zo goed met je gaat? Deel je dat op social media, of absoluut niet?

Helpende hand

Beter omgaan met de goede bedoelingen van anderen. Hoe doe je dat?

Als je MS hebt, kunnen de mensen om je heen vaker hulp aanbieden dan je lief is. Lees hoe jij kunt omgaan met de 'bemoeizorg' van je naasten.

Bewegen voor mensen met MS

Bewegingsprogramma’s voor mensen met MS

Als je multiple sclerose hebt, is het belangrijk dat je zoveel mogelijk in beweging blijft. We hebben 9 bewegingsprogramma’s op een rij gezet waar jij...

Portret van Birgit

Birgits belangrijkste prioriteit is Birgit zelf

Birgit heeft zichzelf tot haar nummer 1 prioriteit gemaakt. Lees hoe ze deze sterke keuze maakte in haar blog.

glazen bol

Blik op de toekomst

Na de MS-diagnose kan de toekomst er onzeker uitzien. Barbara en Jacob vertellen hoe zij omgingen met deze veranderingen en hoe ze nu naar de toekomst...

Zelfvertrouwen

Bouwen aan je zelfvertrouwen

Als je de ingrijpende diagnose multiple sclerose (MS) krijgt, kan je zelfvertrouwen een flinke knauw krijgen. Lees hoe Barbara daarmee omging.

Cognitielunch 5

Cognitielunch deel 5: jouw vragen bij cognitieve klachten

Dr. Hanneke Hulst, neurowetenschapper bij het MS Centrum Amsterdam, gaf alweer de vijfde en daarmee laatste online les over cognitie.

Charlotte Tourmente

MS en cognitieve functies

Blogger Charlotte Tourmente vond in het begin het maar moeilijk om de cognitieve symptomen van multiple sclerose te accepteren. Lees hoe zij daar nu...

MS en cognitie deel 4

Cognitieve klachten, wat nu?

Lees ons verslag van de vierde ‘MS Cognitie Lunch’, met als onderwerp: cognitieve klachten, wat nu?